在这个选秀，网红当道，以瘦为美的年代，男女都在努力的减肥，各种减肥方法也是层出不穷：药物减肥，手术减肥，辟谷(也就是绝食)，运动，方法繁多，花样迭出。可是大多以失败告终，而且很多都把身体也搞垮了，即便是短时间成功了，没几天又反弹了回来。到底有没有一种既不伤害身体，又不会反弹的减肥方法呢?
那么，首先我们要先要了解一般人肥胖的原因是什么!
1、饮食不当：很多喜欢吃油炸类，膨化食品，甜食等。这类食物热量很高容易长胖。
2、新陈代谢不好：吃了不消化，导致热量都堆积在体内，无法发生代谢导致肥胖。
3、缺乏运动：不爱运动，吃完饭就喜欢躺着，导致体内脂肪堆积，引发肥胖。
4、睡眠不足：作息不规律，喜欢熬夜晚睡，破坏了身体各项机能，造成肥胖。
找到了肥胖的成因，然后针对性的解决，减肥才有成效，也才不会因盲目乱减对身体造成伤害，也才能做到：减肥不伤身，减后不反弹。
先是：管住嘴，迈开腿，然后配合调理好身体各项机能，促进新陈代谢。达到健康减肥，重塑完美身材。
管住嘴，迈开腿，作息规律是生活习惯的调整，而在调理身体机能和促进新陈代谢方面，就需要九珍堂辣木珍源素来配合，其中的辣木精华能够有效调理身体，加速新陈代谢，排出肠道毒素、宿便，其神奇排毒，减肥功效得到了美国国家科学基金会、国家地理学会等组织论证认可。
全面营养，机能更健康
辣木，含有170多种维生素、氨基酸和矿物质，补充身体所需关键营养，恢复身体各项机能，让身体各个器官都处在健康状态，提高身体的免疫力。丰富的白胺酸，白胺酸以蛋白质减肥，减掉的是脂肪而不是肌肉蛋白质。丰富的维生素A、维生素C可消除人体过多的自由基，能维持皮肤细嫩，并改造皮肤粗糙，是抗氧化及预防老化的美容圣品。
肠道不堵，消化才顺畅
如果拒绝摄入无异于阻断了人体内部正常代谢的一个环节，由于破坏了人体新陈代谢的规律，身体会一直处于亚健康状态。辣木改善消化系统循环， 有效排出肠道毒素，减轻肠道负担，加速新陈代谢，通肠利便，恢复肠道活力，脂肪堆积问题自然就解决了，身体也能快速的吸收，排泄。有进，有出不积留。
总之，减肥是个全方位的控制过程，先要管住嘴，迈开腿，再调理好身体，恢复身体活力，健康减肥，再加上九珍堂辣木珍源素的调养，就不会反弹，身体也更健康，身材也更纤瘦。
