人类的大脑是一座丰富的宝藏，宝藏之中有两个宝箱，左面的宝箱（左脑）珍藏着语言、概念、数字、分析、逻辑推理等珍宝；右面的宝箱（右脑）珍藏着音乐、绘画、空间几何、想像等珍宝。而打开宝藏的金钥匙，就是下面的这些原理。
1.图像与想像原理
图像原理：是将视觉化的文字、数字、字母等抽象的信息转成图像。图像原理需遵循清晰、奇特的规律，例如：蝴蝶和飞机，你可以将蝴蝶想得很大很大，像喜马拉雅山一样大；把飞机想得很小很小，想到蝴蝶般的大小。
想像原理：是将不相关的媒质通过丰富的想像组合在一起。想像原理要有层次感和顺序性，例如：蝴蝶背着飞机飞跃了喜马拉雅山。
2.序列定位原理
定位，对于提高我们的记忆能力来说，是非常重要的。运用“标的物”可以达到定位的效果，使我们能够准确而迅速地找到信息的位置，还可以整合大量的繁琐信息，提高记忆水平和能力。
作为“标的物”的条件：首先，应该是熟知的，具有明确的图像感，并大小匀称；其次，具有顺序性，以便于信息的提取；最后，标的物的别类可以很多，比如：时间、地点、人物、数字、字母都可以作为标的物。例如，看到数字0、1、牛顿、松鼠，我们可以将“1”想像成一棵苹果树，这棵树在山脚下，树下有一位专心读书的牛顿，树上的松鼠扔下苹果“0”，让牛顿揭开了万有引力定律。
3.标签原理
记忆，是由“记”和“忆”两个字组成的，能记的知识未必能忆起来，能亿的知识也未必能记下来，这主要是因为我们的大脑没有找回信息的“标签”。
在背书的时候，我们往往会停顿，忆不出下面的内容，稍加提示又可以继续下去，这便是记忆中缺少标签的一种表现。
课文，我们将它比作森林，我们走进去再走出来便是获取知识的过程。走不出来，可能是你在森林里迷路了，反复地在森林里重复着原来的路径。倘若，我们带着指南针或是地图，方向感便会很明确，也会很快走出森林。背课文的过程中，我们将熟知的问题作为“标签”，回忆时，便会很快找到捷径，走出谜团。也就是“记”中的“标签”越多，我们“忆”的可能性就越大。
4.遗忘曲线
1885年，德国心理学家艾宾浩斯，通过验证得出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。他发现，被记忆的信息，遗忘最快的时间段在第1个小时之内，余下的时间会趋向平缓。
根据“遗忘曲线”，我们在背书或复习时，最好在即将忘记或稍微提前一些应该是最好的。太早，遗忘的会很快，会增加复习的次数；太晚，则会已经忘掉，还得重新来过。
5.遗忘牵制
遗忘中的牵制现象有前牵制和后牵制两种。前牵制，是熟知的记忆对新学知识的干扰；后牵制，是新学的知识对已熟知的记忆进行干扰。这两种牵制是在学习两种不同但又类似的知识时发生的，但在学习同一知识下，两种牵制现象也会发生。我们还拿背课文作比较，对于一篇需要熟记的文章，开头和结尾我们往往很容易记下，中间部分则会相对困难，这是因为中间的内容同时受到了牵制。时间一久，我们头脑中的前后“标签”“标的物”就会渐渐模糊，直至被遗忘。避免这种现象发生的最好办法，是尽量发现中间部分的标的物，做好标签。
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