很多跑者对于抽筋的感觉肯定不陌生。抽筋学名肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。 抽筋...[详细]

我想对于每一个跑者来说，都经历过脚起水泡的经历。水泡也可以说是跑步运动给你的第一份见面礼！水泡是可以预防的，要预防水泡，你就得了解引起水泡的几个诱因：潮湿、摩擦以...[详细]

2018梅州首届马拉松赛将于10月28日开赛，不少市民已显得迫不及待，跃跃欲试。“梅马”的到来不仅为梅州市马拉松爱好者带来了福音，同时也为这个城市增添了运动的活力，在广大市...[详细]

在“江南第一家”遇见 “高级粉”， 粉黛乱子草如烟似纱， 走起！ 领取福利 福利1：限量门票免费送 只要将此文转发朋友圈，并配文字【 谁和我一起去看花海 】即可免费入园~ (每天...[详细]

AfterShokz韶音骨传导耳机：骑行专业媒体Bicycling再次推荐必选装备 最近体育圈与中国最相关的两场赛事，怕是除了女排世锦赛之外，就是2018年环广西公路自行车世界巡回赛了。这场赛事...[详细]

当抖音上一群油腻中年男也在大跳火箭少女的《卡路里》之时，屏幕前虽未到中年但已足够油腻的你笑着笑着哭了出来——曾经那个叱咤球场的小鲜肉哪里了?曾经全身略微隆起的肌肉给...[详细]

国庆，是大家放假游玩的日子也是旅游人最忙的日子 也许，你正享受难得的旅途时光 赏花赏景赏春风 但是，在他们的字典里 假期即工作 他们用汗水和智慧 默默书写着属于自己的光荣...[详细]

萌娃组团来战。 青岛新闻网10月20日讯（记者 黄晓 陈志伟 张力伟 宁冠宇 江东旭）今天上午，2018青岛城市穿越（定向）赛在汇泉广场活力开跑，数千名身着亮粉色赛事服的参赛者穿梭...[详细]

北京时间10月10日，在2018年世界女排锦标赛第二阶段复赛中，中国女排以3-0（25-17、26-24、25-18）的绝对优势战胜美国女排，提前一轮锁定了本届世锦赛六强的名额。此役中国女排的头号...[详细]

我不记得自己究竟浪费过多少健身年卡，次卡、月卡……于是我决定买一台智能跑步机放在家里跑步，也好打消我那些每一次看上去都很合情合理的理由，以此来督促自己锻炼身体。老...[详细]