又是一年春来到。每到春季,医院肛肠科就会“热闹起来”,其中不少人都是患者是被便秘所困扰的患者,而且其中既有“新成员”也有“老病号”。那么为什么春季会成为便秘的收割季节?患者得了便秘以后,想要顺畅排便应该吃什么好呢?
中医理论认为,出生夏长,秋收冬藏。春天阳气生发,肠胃内热蓄积,积热涌动下注肛肠,易发生大便秘结。其次,春季天气干燥,燥易伤津,人体津液亏损较多,会出现口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状,同时肠道也会因受燥气损伤而变得干涩,很多原本患有便秘的患者会因干燥而加重病情。此外,由于初春时节乍暖还寒,人们的饮食多以高热量食物为主,而进食富含膳食纤维的食物较少,因此导致肠道刺激减少,反射性蠕动减弱,从而形成便秘。
得了便秘以后,想顺畅排便应该吃什么好呢?在饮食方面,患者通常可以食用红薯、香蕉、火龙果、芹菜等富含膳食纤维的水果和蔬菜,同时避免吃一些生冷、油腻、辛辣剌激性的食物,而且要注意少食多餐、细嚼慢咽,平时多喝水,多运动,养成良好的排便习惯。除此之外,患者也可以在医生指导下,服用具有顺气降逆、消积止痛功效的四磨汤口服液对肠胃进行调理和治疗。
作为一款根据千年古方研制而成的复合型肠胃动力中药,四磨汤口服液荟萃中医药典藏,汲取中医药文化,组方源自宋代《济生方》和明代《痘疹金镜录》,严格选用四味道地中药材,采用四磨汤古磨法研制而成。四磨汤口服液能够促进胃肠蠕动,快速排除肠胃积滞,恢复肠胃健康气机,温和调理肠胃,是解决便秘、腹胀、腹痛、消化不良等肠胃问题的良药,已被列为国家中药保护品种!
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