现在人们的饮食需要营养状况都越来越好，女性第一次来月经的时间也出现了提前的状况，女孩子第一次来月经的最佳年龄，到底是多少岁才算正常呢？过早过晚会不会对身体产生影响？很多妈妈们，都会非常多，疑惑，我们一起来看一下女生第一次来月经的最佳年龄吧，在这个年纪第一次来月经刚刚好。
1. 女孩子来月经的时间是跟她的身体状况有直接关系的，在以前大家过的基本上都会比较的 贫苦，孩子的营养其实是跟不上的，所以有的女性在结了婚之后才会来月经，但是现在的生活水平提高了，孩子的营养从小就比较丰富，月经来的比以前早是可以肯定的。
2. 现在的女孩子有的会在十岁左右来月经，一方面是现在的孩子营养比较好，还有一方面是接触到的食物可能含有激素，那样的话就会使孩子要早熟。因为接触到比较多的激素食品，所以有的女孩子还没有来月经，但是胸部已经发育了。
3. 正常情况下，女孩子来月经应该是在12-16对这个区间。如果你的孩子是在这个年龄区间来月经的，那么你也不用太担心了，因为这是一个正常的范围，继续保持营养就可以了。
4. 不可能每一个孩子都能够在正常的范围之内，如果有的孩子过早或者过晚的来月经的话，那么孩子以后的生育可能会受到影响。
过早的来月经，这个女孩子很有可能是早熟，那么她的身高可能已经定型了，会比较的矮。
月经来得晚的话，同样说明这个孩子的身体存在问题，身边就有这样的例子，月经来的很晚，而且可能半年才会有一次月经，这种孩子的身体一般都会比较差。
妈妈一定要注意自己女儿的身体发育情况，女孩第一次来月经的时候过早或过晚，对于女孩的身体都是不好的，能够在最佳的年龄来月经才是最好的，平时应该给孩子调理好身体，少吃一些带激素的食物，并且注意饮食才能够在最佳的年龄来月经。
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