今年开年《我家那闺女》就为综艺节目带来了非同一般的感觉。前两期播出之后迅速登上热搜榜，引起了广大网友的共鸣。
被催婚、事业和家庭两难、如何恰当处理父母关系，过于真实，引起不适。
拍摄的是女艺人独处的日常，但当明星褪去光环，看到的是普通人的五味杂陈。
节目请来了吴昕、袁姗姗、傅园慧、何雯娜四个不同领域、不同性格的公众人物参与其中，最重要的是「独居」这个属性。
虽然不排除艺人会有摆拍的成分在里面，但她们都是独身一人的状态，一天下来难免会松懈，这也意味着艺人会处于一个比平时更easy更放松的状态。这样一来，节目的矛盾冲突会聚焦在自我身上，或者是节目和观众身上，同时，这样的设置也会更贴近生活，容易达到以情动人的效果（俗称走心）。
又比如，刚开拍就在讨论“人到中年究竟是该选择放荡不羁爱自由还是向生活投降。”
左边是放荡不羁爱自由，你可以熬最深的夜，敷最贵的面膜，蹦最野的迪······自由自在，自己开心就好；右边是向生活缴械投降，按照社会既定的运行轨迹，按部就班的生活。
看，矛盾来了，自由意志和社会环境逼迫你在自我拉扯。
吴昕为节目开了个好头，节目的核算是立住了。
在此前的娱乐新闻中，吴昕在别人眼中的设定都是主持能力差，大龄单身女青年，缺乏自信以及快乐肥宅。
实话实说，这样的女生我们身边有很多，吴昕的出现一定会让很多女生看到自己的影子。
果不其然，吴昕的部分一经播出就引发了讨论，很多女生感同身受。
挣扎着起床，在床上蹬腿几分钟，可能这就是你一天所有的运动量了。
起床之后第一件事是点外卖，别问为什么，就是因为在中午饭点起来的。
外卖象征性吃两口，因为怕胖，当然普通观众一定比不了吴昕的忍耐力，你们只会大快朵颐，吃完还不忘打个嗝。
对了，吴昕还会专门化个妆再去吃饭，大多数人则完全是简单洗漱一下，立马飞奔到外卖前。
吴昕在吃完外卖后会去边泡脚边看书，事实上更多的人应该是瘫倒看手机或者打游戏或者追剧吧。
到了晚上，睡觉不再是问题，一定要敷着最贵的面膜，吃最贵的保健品，然后熬最深的夜。
好嗨呦，感觉人生已经达到了顶点。
如此循环往复，这不就是99.9%的单身独居女性的生活模式嘛。一方面满足了观众的窥私欲，一方面事实又出乎大家意料，对比就出来了。
不仅是观众内心想法的对比，还有嘉宾之间的对比。与吴昕形成鲜明对比的是袁姗姗和受集体生活影响较深的傅园慧、何雯娜。
袁姗姗会在很早的时候起床，运动、吃早餐、学英语、学经济学，在专业知识之外做更多的延伸，一天安排的井井有条。
傅园慧则是被父母照顾的很好，早起吃饭、不间断地训练、处理其他工作。（这不算是独居，预告里下一期傅园慧会正式开始独居生活）
“蹦床公主”何雯娜是8点起床看电视，喝水，以及不自觉的做各种拉伸运动。
她们三人与吴昕的鲜明对比满足了观众想要看到不同独居方式的诉求，四种完全不一样的模式延伸了话题的范围，为观众扩大了讨论范围，每一种独居方式都可以在观众的生活中找到映射。
一档有深度的节目不会仅限于生活琐事，一定需要在情感上做一些共鸣出来。看过节目的观众都知道，第一期节目组就放出了一个大招，它将现代女性面临的矛盾和困境被赤裸裸的放大在公众面前。
如今社会既要求女性独立自主，又希望她们兼顾家庭，说这才是优秀的女性。这好像已经成为困扰大多数普通女生的一个问题，连女艺人吴昕也没有逃过。
是吴昕不够优秀吗？颜值自不必说，主持着全国最好的娱乐节目，经济独立，有自己的房子，怎么看也都可以纳为优秀的行列。
但事实上呢？
晚上沈凌来吴昕家玩，两人喝了点酒聊了一些比较沉重又现实的问题，吴昕一个没绷住泪水涟涟。之前提过吴昕的公众印象，或许在这里可以找到一些蛛丝马迹。
聊转型——吴昕说，我如果怀孕，从怀到复出，怎么也得一年半吧，如果我停下来这一年半，我是不是还能回来这个工作领域？就是很焦虑，我也很恐慌。
聊爱情——起码要卡住80后吧？是的，她今年36岁。
聊本职工作——十个主持人就拿掉一个节目，你是能被拿掉的那个，你是最差的。别人在表演节目我在下面哭，然后补完妆我再上去报下一个节目。
吴昕说节目被砍是她转变的转折点，所以就不难理解从那之后她开始涉水时尚圈，机场街拍一个接一个；进军影视圈，夸张卖力的表演吃面；参加恋爱节目······她想证明自己。
即便在外是光彩动人的明星，但回到生活也平凡如所有人，一下就拉近了艺人和观众的距离。连傅园慧爸爸看到吴昕吃麻辣烫都惊呆了，连说好几遍“明星也吃麻辣烫呀？”
送走沈凌，吴昕一个人在灯下玩起了拼图，应该又是熬到了很晚。
别看傅园慧大大咧咧，可是谁又会知道她为了缩小0.01秒的差距每天练习枯燥的入水动作。
不得不说，这样的话题设置太具有共情性了，每个人都能说几句，每个人都切实体会过。节目设置的与自我的对抗感也显示出来了，你是看到了我每天沉浸在自己的小世界中，但你是不是敢于直面真实的自己？
比起影视剧中用故事情节来呈现人和自我、环境的冲突，真人秀中女艺人当下的表现对观众的冲击感来得更逼真。
这档节目节目还有另一个特点——探讨了家庭成员间距离的把握。
傅园慧可能是年纪小，一切事宜都由父母包办。几乎从她早上一睁开眼睛到晚上睡觉，傅爸爸全天都在围着她转，完全没有个人生活。
父亲这种“令人窒息”的注意力傅园慧会有不耐烦的时候，但是也不会跟父亲真的生气，看得出来她在很依靠父母的同时又很想真的独立出来。
而袁姗姗也说出了自己的苦恼。那天她请了包贝尔他们来家里吃火锅，几个人畅所欲言，聊婚姻观念聊工作等等，但是所有的这些话题她统统都不会和父母聊起，因为父母知道的越多会操心的越多。
父母和孩子的关系早就是当代社会不可忽视的问题，两代人之间好像永远错着位，但如何拉近两方的关系又不让彼此厌烦，这成了这档节目要讨论的另一个问题。
这节目的定位是“观察类”，妙的是请来了各自的爸爸在另一端观察自己的女儿。看着女儿受过的各种委屈，看她们承受的压力，这种真听真看真感受的方式比任何好言相劝都更加掷地有声，他们不敢再轻易按照自己的想法要求女儿。
比起妈妈，生活中父亲的存在感相对会弱一点，沉默内敛，但这并不是意味着父亲对女儿的一无所知。这种距离感，再加之作为第三者的客观观察，双方在界定家庭距离时更有准则。
节目播出后，袁姗姗发了一条微博，说袁爸爸问她自己在节目中拆女儿的台袁姗姗会不会生气，袁姗姗则幽默回应。既解答了父亲的疑问又达到了良好沟通的效果，这不就是另一种成效吗？
第一期播出后，观众看到了艺人私生活的一角，还和她们产生了某些情感共鸣，再配合芒果台特有的文案风格，整个节目的脉络也清晰了。
有话题度，有普适性，将关注点聚焦在个人本身，可看性很强，而事实也证明了这点。
另外，当如今的综艺节目靠争吵、刻意制造矛盾等桥段不再能够吸引眼球，长远走下去的时候，那核心关注点应该要放在哪里？《我家那闺女》这次对于真实自我的剖析或许初见成效。
（芒果系文案风格）
其实在去年火了的《奇遇人生》《我家那小子》等节目中，对真实自我的探讨就已经开始了，关注参与嘉宾本身，关注他们和自我的对抗，和生活的对抗，和环境的对抗，这种形式的节目明显更惹人喜爱。
做综艺，势必也要更走心了。
