作为一名重度晨跑爱好者，我几乎每天都要接受来自朋友的灵魂拷问：早餐吃什么不胖?个人经验是：蛋白质。比如鸡蛋、鸡胸肉、蛋白粉，但我独宠豆本豆豆奶。难以理解吗?那是你还不知道它的神仙之处。
市面上的豆奶品种品牌繁多，很多含有添加剂，而且热量较高，而我饮用的这款豆本豆豆奶配料含有机大豆和水，无添加防腐剂，不含胆固醇不含动物脂肪，而且质地醇厚，能够带来很强的饱腹感，属于低脂低卡的饮品。它还采用了气孔率为0的超微研磨磨盘，避免大豆在研磨过程发生氧化反应，从而消除豆腥味，呈现出原始的浓郁豆香。对于想保持身材又容易嘴馋的减肥人士来说，妥妥的良心好物。
豆本豆豆奶低脂低卡零添加
豆本豆解决了早餐吃什么不胖的问题，再来关注它的早餐营养表现如何?这盒豆本豆有机豆奶的植物蛋白含量高达3.8g/100ml，一盒250ML豆本豆有机豆奶大约含有10g优质植物蛋白，足以满足一个上午的营养需求。如此优秀的营养成分多亏了黑科技的保驾护航：石磨破壁打破大豆细胞壁，让大豆营养充分释放出来;原浆提纯工艺分离无用物质，让相同的豆奶容量营养成分更多;分子乳化工艺以200倍大气压力，将豆奶中的大分子挤压成小分子，形成细腻的营养乳液，让营养更易吸收。
豆本豆有机豆奶植物蛋白含量高达3.8g/100ml
每天早上晨跑之后，我都会来一盒豆本豆豆奶，它已经承包我一年的早餐了，丝毫没有长胖的痕迹。现在我就把这款高营养好吸收、0添加0胆固醇、没有动物脂肪的神仙豆奶，推荐给关注早餐吃什么不胖的朋友们。
