本月内跑春运、过春节、迎开学，许多人都感到生活忙碌、身心疲惫。虽已立春，但春寒料峭，乍暖还寒，气温变化大。昨日，市疾控中心发布2月防病提示，提醒市民重点预防流感、麻疹、病毒感染性腹泻以及心脑血管疾病的发生。
流感：目前仍是流感高发季节。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防非常重要。建议大家尽量少到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的疾病，其临床特征为发热、流涕、咳嗽、全身皮肤起红斑丘疹等。预防麻疹，最经济有效的方法是接种麻疹疫苗。目前，我市为适龄儿童免费接种两剂次麻疹疫苗。除接种疫苗，建议大家在日常生活中要注意个人卫生，尽量减少到人多拥挤、空气流通不畅的场所，保持居室空气流通，勤晒被褥、衣物。
病毒性腹泻：冬春季感染性腹泻主要由病毒引起，常见的病毒感染为轮状病毒和诺如病毒，易在养老院、餐馆、学校等相对密闭的场所暴发。建议托幼机构、中小学校和各类养老机构，加强饮食、饮水卫生监管，培养老人和孩子饭前便后洗手的卫生习惯，婴幼儿的奶瓶等食用具要及时清洗消毒，保证清洁卫生。一旦出现腹泻、高烧等症状者，应及时就医治疗。
心脑血管疾病：眼下天气乍暖还寒，人体受到低温刺激后，全身毛细血管收缩，易引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速血栓形成。同时初春气候干燥，人体消耗水分多，容易导致血液黏稠，血流减慢，易引发脑卒中、心梗等疾病。脑卒中发病前常常会有征兆，如有黑蒙现象的短暂性视力障碍、常常打哈欠等。凡出现这些征兆者，都必须引起重视，并及时就医。建议中老年人要规律饮食，外出注意保暖，随时增减衣物，晨练时要先做热身运动，控制血脂和血压。
冬春交替之际，还应注意预防水痘和肺结核等传染病发生。一些体质较弱且有哮喘、老慢支、冠心病等慢性疾病患者亦应注意防寒保暖，预防疾病复发。
（来源：太原晚报 作者：郝晓炜）
