在这个世界上，有这么一群人他们不管吃啥，只要带点丝分分钟塞牙给你看，尤其是牛肉和金针菇更是塞牙界中的杀伤性“武器”，堪称“塞牙者”的最大噩梦。这群人真正做到了除了凉水都塞牙，他们就是超级“塞牙人”！为了对付塞牙，“塞牙人”尝试了所有招数舌头定位、舌舔、手抠、牙签、疯狂刷牙，但就算搞出血，塞牙的食物残渣也依然不动！使人不由得要问：为什么塞牙的总是我？
小编今天就给大家解答一下塞牙的原因有哪些：
一、牙齿不齐、磨损、缺失
一般牙齿不整齐，会使牙齿之间存在缝隙给食物残渣留下了堵塞的空间，牙齿日复一日地切割、研磨食物会造成生理性的牙齿损耗，过度磨损后，容易造成食物嵌塞。
二、蛀牙
牙齿上的虫洞是塞牙的高发地段，如果蛀牙发生在牙齿的邻面会使两个牙齿缝隙变大，吃东西时更容易塞牙。
三、牙周炎
牙周炎会导致牙齿发生不同程度的松动和移位，原本紧密排列的牙齿之间就会出现缝隙，食物残渣就很容易嵌进去，而且牙周炎还会造成牙龈萎缩，甚至造成牙根暴露更易导致塞牙。
四、不注意口腔卫生
有些人喜欢胡吃海喝，但又不注意口腔卫生，长期如此口腔问题越来越严重，也会造成各种牙齿、牙龈问题最后塞牙也是经常的事了。
大多数人对塞牙的危害并没有充分的认识，所以未对塞牙的症状引起警惕有的人甚至还蛮享受剔牙的感受……
塞牙的危害有哪些？看你中招了没
一、口臭
塞到牙缝里的食物不易清除，时间长了这些食物残渣就开始发酵，产生大量的有害细菌发出异味。
二、引起龋齿
食物残渣不及时清理，容易产生有害细菌，这些细菌会慢慢地腐蚀牙齿，塞牙部位的牙根面和两颗牙的邻面慢慢龋坏，大约有一半的塞牙问题最后都会引起龋齿，严重的还会引起牙髓炎、根尖周炎等。
三、引起牙周病
食物塞到牙缝里的时候你感觉到疼，其实就是对牙龈造成了机械损伤严重，还能造成轻微的撕裂伤。
食物腐烂产生的毒素还会刺激牙龈发炎、牙齿出血，慢慢引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，这些都是牙周病的表现最终导致牙齿不得不拔掉。原来小小的塞牙竟然有这么大的隐患，所以做好口腔护理至关重要！
选对牙膏，“塞牙人”也有春天
针对塞牙这种窘状，重在日常预防，最主要的就是做好日常口腔护理，早晚三分钟刷牙是关键！保证早晚及时刷牙，饭前饭后及时漱口，正确使用牙齿清洁辅助工具，保持口腔清洁，可有效减少塞牙状况，针对刷牙来说，选对牙膏至关重要！
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